Яркое событие в жизни студии современного танца «Action» прошло 10 октября, 16 участниц фитнес-группы вместе со своим руководителем-тренером выполнили нормы ГТО на базе МКУ ДО «Шатровская районная ДЮСШ». Все участники испытаний нормативы сдали на золото, серебро и бронзу, а значит  «К труду и обороне ― готовы». 

 Сдача нормативов проходила массово, в один день, участницам было предложено испытать себя в прыжках с места в длину, подтягивании, наклонах вперед с гимнастической скамьи, также нужно было качать пресс, бегать на короткие и длинные дистанции и т. п.

 Женщинам нашей фитнес-группы хотелось проверить свою физическую готовность и достичь общей цели - формирования бережного отношения к собственному здоровью через спортивно-оздоровительные занятия, стремления к красоте, душевной и физической гармонии.

Комплекс ГТО – одно из тех достижений, которыми по праву может гордиться Россия, и наш коллектив внёс значительный вклад в деятельность по внедрению этого замечательного физкультурно-спортивного комплекса.  

В нашей копилке только золотые (5) и серебряные значки (11). Весной планирует  сдать нормы ГТО следующая половина нашего коллектива.

ГТО — это ориентир для здорового и в меру активного человека, возможность проверить свои физические данные, и  женщины не должны становиться исключением.

Е.В. Безгодова,

педагог дополнительного образования,  

руководитель студии современного танца «Action»